Mùa xuân bùng phát và kỳ nghỉ lễ 8/3 sắp tới buộc hai cô gái đáng yêu phải thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân để lấy lại vóc dáng sau mùa đông không hoạt động. Cô gái tóc vàng Barbamiska và cô gái tóc vàng Verunka chọn không phải một con cá chép bạc được bơm nước với một con quay thẳng, không phải là một con quỷ cám dỗ, mà là một chàng trai có thể chất bình thường và biết nhiều về cách giảm béo nhanh. Sanya quyết định giết hai con chim bằng một viên đá: anh ta chỉ định huấn luyện gà con một lần, để các cô bạn gái bắt đầu cạnh tranh, tiến bộ nhanh hơn nhờ những nỗ lực đặc biệt. Kế hoạch đơn giản của anh ấy sẽ hoạt động trong phòng tập thể dục, nơi hầu hết các vận động viên đến để tìm kiếm kết quả, chứ không phải philonite khi có cơ hội. Ở phim sec kg che nhà, những nữ thần tượng cười bắt đầu tinh nghịch tán tỉnh, tán tỉnh và nháy mắt với người hướng dẫn, như thể đồng ý trong quá trình bơm ấn, họ bắt đầu mở rộng hông để giúp đánh thức chức năng cương dương của Sanka. Một sự hấp dẫn tình dục đau đớn xâm nhập vào tâm trí của một chàng trai trẻ, anh ta đột nhiên cảm thấy khao khát mãnh liệt khác thường được làm tình với Barbamiska và Verunka, nhưng nỗi sợ hãi về danh tiếng bị chà đạp đã kìm hãm anh ta. Sau đó, những kẻ gian lận đứng về cả hai phía của người đàn ông nhút nhát, đánh anh ta ra khỏi đường đua, hạ thấp khả năng thích ứng của anh ta do những va chạm âu yếm, và sau đó nói chung là một màn thổi kèn đồng bộ, điều này đã thúc đẩy một giai đoạn mới trong mối quan hệ giữa huấn luyện viên và các vận động viên.
